Jeśli masz zdiagnozowaną chorobę Hashimoto i zmagasz się z rożnymi dolegliwościami, pewnie wiele razy zadawałaś sobie pytanie, dlaczego ta choroba autoimmunologiczna przydarzyła się właśnie Tobie i jak możesz sobie pomóc? Czytając ten artykuł, dowiesz się, co to jest choroba autoimmunologiczna, dlaczego dotknęła Ciebie i jak ją leczyć.

Kiedy śpimy to w naszym organizmie dzieje się magia, dzięki której sprawnie funkcjonujemy każdego dnia. Jeśli więc zaniedbujesz sen, to musisz się liczyć z tym, że prędzej czy później, odbije się to na Twoim zdrowiu i samopoczuciu. Zaburzona praca tarczycy, cukrzyca i tycie mogą być skutkiem niedoboru snu.

Tarczycą zaczynamy się interesować zazwyczaj wtedy, kiedy w naszym życiu pojawiają się pierwsze problemy zdrowotne. Nic dziwnego, to naturalne. Sprawdź, jak duże znaczenie ma tarczyca dla Twojego organizmu i co się dzieje, kiedy jej praca jest zaburzona. Pomoże Ci to szybciej reagować w przypadku pierwszych symptomów i przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem.

Święta zbliżają się wielkimi krokami i jak co roku pojawia się ten sam problem… co kupić najbliższym w prezencie? Z tego powodu specjalnie dla Was przygotowałam prezentownik – całe mnóstwo inspiracji na wyjątkowe prezenty, które są nie tylko piękne, ale też będą wspierać zdrowy styl życia. Prezentownik podzieliłam na 5 kategorii, aby łatwiej Wam było znaleźć coś dla siebie i najbliższych. Jestem przekonana, że będziecie chętnie wracać do tej listy […]

Dzień dobry! Z ogromną przyjemnością przedstawiam Ci naszą nowość.Zbiór naszych ulubionych przepisów na pyszne i rozgrzewające dania o niskim indeksie glikemicznym dla osób z Hashimoto lub insulinoopornością. Gotowa dieta dla osób z chorobą Hashimoto i insulinoopornością oraz dążących do redukcji masy ciała. Jadłospis przeciwzapalny o niskim IG to gotowa dieta dla osób z chorobą Hashimoto i insulinoopornością oraz dążących do redukcji masy ciała opracowana we współpracy z dietetykiem klinicznym. To jeden z najkorzystniejszych dla zdrowia modeli […]

Masz dość tego, że wiecznie brakuje Ci energii, a jedyne o czym marzysz to drzemka? Chciałabyś pozbyć się zmęczenia i mieć wreszcie siłę żyć, a nie tylko przetrwać kolejny dzień? Nie jesteś w tym sama. Szacuje się, że zmęczenie dotyka nawet 45% osób w populacji[1] a wśród pacjentów z chorobą autoimmunologiczną zmęczenie deklaruje aż 60–70%![2]