Wpisy autorstwa: Małgorzata Mazur
Choroba Hashimoto ma złożone podłoże, a na jego przebieg wpływają różne czynniki, których zidentyfikowanie może zająć dużo czasu. Poszukiwanie ich przypomina trochę układanie puzzli – czasem nawet po zmianie diety czy stylu życia, wciąż może nam czegoś brakować.
Otaczający nas świat jest zalany toksynami, które różnymi drogami wchłaniamy do organizmu. Chociaż nie da się ich całkowicie wyeliminować, dzięki kilku ważnym decyzjom możemy zmniejszyć ekspozycję na wiele niebezpiecznych substancji. To dobry sposób na poprawę samopoczucia i profilaktykę różnych problemów zdrowotnych, z zaburzeniami hormonalnymi na czele. Z jakiego rodzaju substancjami toksycznymi mamy do czynienia na […]
Błędy dietetyczne, niezdrowy styl życia, niektóre schorzenia i przyjmowane leki mogą negatywnie odbić się na stanie wątroby. Tymczasem jest ona niezwykle ważnym narządem i działa w organizmie niczym filtr, usuwający szkodliwe substancje.
Stres jest potrzebny każdemu człowiekowi, gdyż ma działanie mobilizujące i pomaga przetrwać w trudnych sytuacjach. Jednak jeżeli jest silny i długotrwały, może przynieść wiele szkód. Jak sobie z nim poradzić?
U wielu osób chorych na Hashimoto stwierdza się przerost drożdżaków z gatunku Candida albicans. [1] Choć występują one naturalnie w naszym przewodzie pokarmowym, jamie ustnej i narządach płciowych, to w sprzyjających warunkach dochodzi do ich przerostu, co negatywnie odbija się na naszym zdrowiu i samopoczuciu. Sprawdź, jakie są objawy i jak temu zapobiec.
Choroby autoimmunologiczne, w tym Hashimoto, są w ostatnich latach diagnozowane coraz częściej. Co je wyzwala? Wiele mówi się o zaburzeniach mikrobiomu jelitowego, infekcjach, ekspozycji na szkodliwe warunki środowiska i chemikalia, nadmiarze jodu, niedoborze selenu i witaminy D… Jednak czy chorobie może sprzyjać określony profil psychologiczny? Oto kilka słów na ten temat. Co wspólnego mogą mieć […]
Jeśli masz chorobę Hashimoto, choruje nie tylko tarczyca, lecz cały układ odpornościowy – niedoczynność tarczycy jest zazwyczaj wierzchołkiem góry lodowej. Terapia hormonalna to za mało, aby poczuć się lepiej i zatrzymać proces niszczenia tarczycy. Do rozwinięcia pełnoobjawowej choroby potrzebne jest kilka lat. Osiąganie poprawy stanu zdrowia nie następuje też z dnia na dzień. Podłoże choroby […]
Choroby wywołane przez pasożyty występują również w Polsce, jednak spora część chorych nie jest ich świadoma. Niestety, osoby borykające się z chorobą Hashimoto są bardziej podatne na inwazję pasożytów. Przeczytaj dlaczego tak jest i jak się przed nimi chronić.
Infekcje bakteryjne zdarzają się każdemu i często nawet staranne dbanie o higienę nie pomaga ich uniknąć. W większości przypadków infekcja ustępuje samoistnie lub po podaniu antybiotyku i nie przyczynia się do groźnych powikłań. Jednak czasami skutki ataku bakterii są długoterminowe, a naukowcy przypuszczają, że mogą być one jednym z czynników wyzwalających chorobę autoimmunologiczną tarczycy. Dlaczego […]
W Święta Wielkanocne nie może zabraknąć na naszych stołach mazurka. Tradycyjny mazurek jest niski, składa się najczęściej z kruchego spodu oraz masy z bakaliami.
Terapia choroby Hashimoto bywa skomplikowana. Czasami nawet ścisłe przestrzeganie zasad związanych z dietą i stylem życia nie poprawia samopoczucia w oczekiwanym stopniu. To dlatego, że podłoże tego schorzenia jest bardzo złożone i na jego przebieg wpływają różne czynniki, których zidentyfikowanie może zająć trochę czasu. Wśród nich znajdują się infekcje wirusowe i bakteryjne. Dowiedz się, jakie […]
Jeśli należysz to tych osób, które nie wyobrażają sobie życia bez dobrego chleba, to mam dla Ciebie świetną nowinę. Możesz cieszyć się jego pysznym smakiem, korzystając z cennych (…)
