Kto ma ochotę na poniedziałkową porcję szczęścia? Zastrzyk endorfin na poprawę humoru zapewni Ci puszysty mus czekoladowy z dodatkiem ulubionych owoców.

Jeśli jeszcze nigdy nie robiłaś tego deseru, to czas nadrobić zaległości! Nie ma chyba prostszego, i szybszego sposobu na spełnienie zachcianki na coś słodkiego niż ten rozpływający się w ustach zdrowy deser.

Czekoladowy mus z awokado możesz podawać jako fit deser lub podwieczorek. Mus świetnie komponuje się z mięta i świeżymi owocami – zwłaszcza malinami, borówkami, truskawkami lub wiśniami. Dla osób lubiących ostre smaki, fajnie sprawdzi się dodatek chili. A jeśli nie straszne wam kalorie to możecie dodać także orzechy i odrobinę startej czekolady. Powiem krótko – palce lizać!

Drukuj

Czekoladowy mus z borówkami

Ilośc porcji: <span style="color: #343434 !important;" data-tasty-recipes-customization="body-color.color" class="tasty-recipes-serving-size">1
Kalorie: <span style="color: #343434 !important;" data-tasty-recipes-customization="body-color.color" class="tasty-recipes-calories">210
Tłuszcz: <span style="color: #343434 !important;" data-tasty-recipes-customization="body-color.color" class="tasty-recipes-fat">11,7
Węglowodany: <span style="color: #343434 !important;" data-tasty-recipes-customization="body-color.color" class="tasty-recipes-carbohydrates">26,3
Białko: <span style="color: #343434 !important;" data-tasty-recipes-customization="body-color.color" class="tasty-recipes-protein">2,6

Autor: Małgorzata Mazur
Czas przygotowania: 5 minut
Ilość: 1 1x
Dieta: Dla cukrzyków

Drukuj przepis

Opis

Kto ma ochotę na poniedziałkową porcję szczęścia? Zastrzyk endorfin na poprawę humoru zapewni Ci puszysty mus czekoladowy z dodatkiem ulubionych owoców.