Chętnie pomożemy +48 515 191 617

Gotowa dieta Hashimoto

Poczuj się lepiej i schudnij bez wyrzeczeń dzięki gotowej diecie dla osób z chorobą Hashimoto lub insulinoopornością!

Co znajdziesz w środku?

1.
Gotowy jadłospis z posiłkami na 7 dni
2.
Wytyczne, ile jeść, aby schudnąć
3.
Listę produktów przeciwzapalnych
4.
Wskazówki i tabele dotyczące IG
5.
Pomocne listy zakupów i zamienników
6.
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Jak pomaga dieta Hashimoto?

Wsparcie pracy tarczycy
Łagodzenie uciążliwych objawów
Poprawa samopoczucia
Odchudzanie bez wyrzeczeń

Jedz tak, jak lubisz i osiągaj swoje cele

Grzanki gryczane z pastą z awokado i łososia
dieta-hashimoto
dieta-hashimoto
Rozgrzewający kurczak z warzywami
Budyń czekoladowo-orzechowy
dieta-hashimoto
dieta-hashimoto
Pietruszkowe naleśniki z łososiem

Wypróbuj dietę przed zakupem

Poznaj opinie naszych klientów

100% naszych klientów pozytywnie oceniło dietę

Najczęściej zadawane pytania

Dla kogo jest e-book z dietą?

Jadłospis został opracowany dla osób z chorobą Hashimoto lub insulinoopornością, które chcą się zdrowo odżywiać, wesprzeć terapię dietą, poprawić samopoczucie lub schudnąć bez wyrzeczeń.

Jak wyglądają przepisy?

Każdy z przepisów jest opracowany przez dietetyka klinicznego i dopasowany do potrzeb żywieniowych osób z Hashimoto i IO. Dzięki temu masz pewność, że posiłki są zbilansowane i zdrowe. Przy każdym daniu podana jest ilość kalorii, białka, tłuszczów oraz węglowodanów w posiłku.

Co otrzymuję kupując e-booka z dietą?

Kupując e-booka z dietą otrzymasz gotowy jadłospis z posiłkami na 7 dni w formacie pdf, w dwóch wariantach kalorycznych: 1500 i 1800 kcal z listą zakupów i zamienników. Dodatkowo znajdziesz wytyczne, jak jeść, aby schudnąć oraz listę produktów przeciwzapalnych i indeksu glikemicznego.

Czy przepisy są skomplikowane i czasochłonne?

Nie, przepisy są proste i szybkie w przygotowaniu. Na większość z nich nie poświęcisz więcej niż 30 minut. Dzięki temu e-bookowi zaczniesz mniej myśleć o tym co ugotować, a jedzenie zacznie sprawiać Ci frajdę.

Czy przepisy są w wersji bezmięsnej?

Część przepisów zawiera mięso lub ryby. Dlatego w e-booku znajdziesz wskazówki, jak zastąpić mięso w posiłkach.

Kiedy otrzymam e-booka?

E-booka otrzymasz na adres e-mail podany w zamówieniu zaraz po dokonaniu płatności. Jeśli zamówiony został dodatkowo suplement diety, to e-book zostanie wysłany e-mailem dopiero po zrealizowaniu wysyłki zamówienia.

Kupiłam jadłospis, ale go nie otrzymałam. Co robić?

Dieta przychodzi mailem z tytułem: „Ostatnia prosta! Twoje zamówienie jest już w drodze” I nagłówkiem na różowym tle: Właśnie wysyłamy Twoje zamowienie”. Jest to mail , który generuje się po nadaniu przesyłki suplementów. Znajdziesz w nim linki do pobrania plików: diety 1500 i 1800 kcal. W razie problemów zapraszamy do kontaktu z nami kontakt@hashimotoplan.com

Mam inne pytania. Jak mogę się z Wami skontaktować?

Jeśli masz inne pytania, wyślij wiadomość na adres kontakt@hashimotoplan.pl