Suplementacja

Temat suplementacji budzi wiele kontrowersji. Każdemu marzy się magiczna pigułka, która bez dużego wysiłku pomoże poczuć się lepiej i odzyskać zdrowie.

Połowa wakacji już za nami, ale mam nadzieję, że masz przed sobą jeszcze jakiś wakacyjny wyjazd. Podróżowanie z przewlekłą chorobą, jaką jest Hashimoto, może rodzić różnego rodzaju niepokoje i wymaga od nas trochę sprytu.

Syrop z kwiatów czarnego bzu jest to najtańsze i najlepsze lekarstwo, które każdy nas powinien mieć w lodówce. W dodatku w zdrowszej wersji niż wszystkie syropy sprzedawane w aptece, bo bez cukru.

Kiedy pada diagnoza choroby Hashimoto i zalecenie brania leku do końca życia, jesteśmy zdezorientowane. Jak możemy sobie pomóc i zmniejszyć stan zapalny przy współwystępowaniu zaburzeń hormonalnych i metabolicznych?

Czy osoby z autoimmunologiczną chorobą tarczycy Hashimoto są bardziej narażone na ryzyko zachorowania oraz jak wzmacniać układ odpornościowy w tym trudnym dla wszystkich okresie?

Niedoczynność tarczycy związana jest ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych, zwłaszcza choroby wieńcowej. Badania wykazują, że niski poziom hormonów tarczycy prowadzi do podwyższonego poziomu aminokwasu homocysteiny (1).

Walka z objawami niedoczynności tarczycy często skupia się na wygaszeniu stanu zapalnego i to jest podstawa. Jednak na drodze do odzyskania pełni sił może stać jeszcze jedna przeszkoda: anemia czyli niedokrwistość. Anemia może wynikać nie tylko z niedoboru żelaza, ale również z niedoboru witaminy B12 i/lub kwasu foliowego. Zwana jest wtedy anemią megaloblastyczną i często […]

Choroba Hashimoto, najczęstsza przyczyna niedoczynności tarczycy, nierzadko powoduje nieprzyjemne objawy, nawet pomimo przyjmowania hormonów. Jednym z najczęściej zgłaszanych problemów jest przybieranie na wadze. Stąd zainteresowanie dietą i naturalnymi sposobami łagodzenia przebiegu choroby. Rośliną, która wykazuje pozytywne działanie na tarczycę oraz na masę ciała, jest czarnuszka. Na czym polega jej moc? Przeczytaj w poniższym artykule.

Jeśli chorujesz na Hashimoto, zapewne wiesz, że mogą wystąpić u Ciebie niedobory niektórych składników odżywczych. Do tych, najczęściej wymienianych jako wyjątkowo korzystnych dla pracy tarczycy, należą selen i cynk.

Kurkumina – to dzięki temu związkowi kurkuma ma piękny, żółty kolor i pozytywne właściwości zdrowotne

Obserwowany w trakcie ostatnich dekad wzrost przypadków autoimmunologicznych chorób tarczycy

Każdego dnia starasz się dbać o zdrowy jadłospis, lecz mimo to masz objawy niedoborów składników odżywczych?