Suplementujesz biotynę? Musisz to wiedzieć

Biotyna, czyli witamina B7 (H), uczestniczy w wielu reakcjach przebiegających w organizmie człowieka. Większość z nas stosuje biotynę jako środek przeciwdziałający wypadaniu i łamliwości włosów Dla osób z Hashimoto ma ona jednak dużo szersze działanie.

Wiedziałaś, że biotyna ma duży wpływ na wiele procesów w organizmie, w tym także na regulację metabolizmu?

W badaniach powiązano jej niedobór z gorszą tolerancją glukozy oraz potwierdzono korzystny wpływ biotyny na łagodzenie stanów „cukrzycowych” i zmniejszenie stężenia lipidów w osoczu.

Ale uwaga! Preparaty z biotyną musisz odstawić na 5 dni przed badaniem hormonów TSH, FT3 i FT4.

Dlaczego? Bo biotyna wchodzi w reakcję ze streptawidyną, używaną w testach immunoenzymatycznych, co może zmieniać wyniki badań.

Osoby, które przed oznaczeniami hormonalnymi stosowały preparaty bogate w biotynę (RWS powyżej 100%) mogą mieć zaniżone wartości TSH oraz zawyżone wartości hormonów FT4 i FT3, a także zaburzone wyniki przeciwciał tarczycowych.

Oznacza to, że nawet jeśli Twój poziom TSH jest w rzeczywistości podwyższony, to podczas suplementacji dużą dawka biotyny, wynik badania może wyjść prawidłowy. A konsekwencje mogą prowadzić do niewłaściwych decyzji terapeutycznych!

PAMIĘTAJ!

Spożywając suplement z biotyną należy odstawić go na 5 dni przed badaniem hormonów, a po badaniu można od razu wrócić do suplementacji.
Nasz Nutrivimix zawiera 1000 mcg biotyny (2000% RWS), więc również jego to dotyczy.