Nutrivimix w starej cenie tylko do 31 grudnia! Kup Nutrivimix

Jadłospis przeciwzapalny o niskim IG

Jadłospis przeciwzapalny

Dzień dobry!

Z ogromną przyjemnością przedstawiam Ci naszą nowość.
Zbiór naszych ulubionych przepisów na pyszne i rozgrzewające dania
o niskim indeksie glikemicznym dla osób z Hashimoto lub insulinoopornością.

Gotowa dieta dla osób z chorobą Hashimoto i insulinoopornością oraz dążących do redukcji masy ciała.

Jadłospis przeciwzapalny o niskim IG to gotowa dieta dla osób z chorobą Hashimoto i insulinoopornością oraz dążących do redukcji masy ciała opracowana we współpracy z dietetykiem klinicznym. To jeden z najkorzystniejszych dla zdrowia modeli żywionych, który jednocześnie zapewnia skuteczną redukcją masy ciała przy wybraniu właściwej kaloryczności.

Jeśli masz za sobą nieudane próby zdrowego odżywiania czy odchudzania, potrzebujesz motywacji albo nie wiesz, jak się odżywiać mając Hashimoto lub insulinooporność, ten e-book jest dla Ciebie!

Jadłospis uwzględnia potrzeby osób, które pragną:

  • odżywiać się zdrowo i jednocześnie smacznie
  • pozbyć się zbędnych kilogramów i schudnąć
  • pobudzić metabolizm i rozgrzać się od środka
  • odzyskać energię i poprawić samopoczucie
Jadłospis przeciwzapalny

W e-booku znajdziesz:

  • gotowy jadłospis z posiłkami na 7 dni
  • 35 prostych przepisów na smaczne dania
  • 5 posiłków dziennie bez glutenu, laktozy i cukru
  • wytyczne jak jeść, żeby schudnąć
  • podstawy diety przeciwzapalnej
  • wskazówki i tabele dotyczące IG
  • pomocne listy zakupów oraz zamienników
  • odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania u dietetyka
Jadłospis przeciwzapalny

Jadłospis przeciwzapalny o niskim IG to:

  • przeciwzapalna dieta wskazana dla osób z chorobą Hashimoto i insulinoopornością, która pomoże złagodzić wiele objawów i poczuć się lepiej
  • produkty o niskim indeksie glikemicznym, które wspierają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi oraz ułatwiają odchudzanie
  • rozkład makroskładników odżywczych odpowiedni dla osób dążących do redukcji masy ciała, który jest bezpieczny dla gospodarki hormonalnej: B 20%, T 35%, W 45%
  • gotowy plan odżywiania, który bazuje na łatwo dostępnych sezonowych produktach wzbogacony o listę zamienników i porady do komponowania własnych posiłków
  • 2 warianty kaloryczne diety do wyboru: 1500 kcal i 1800 kcal w wersji tradycyjnej (zawierają mięso i ryby)
Jadłospis przeciwzapalny

W przypadku, kiedy chcesz schudnąć:

  • Określ swoje całkowite zapotrzebowanie kaloryczne, odejmij nie więcej niż 500 kcal i wybierz właściwą dla siebie kaloryczność: 1500 kcal lub 1800 kcal.
  • Jeśli Twoje zapotrzebowanie energetyczne wyszło nieco wyższe, nie przejmuj się, bo w e-booku otrzymasz dokładną instrukcję, jak i czym zwiększyć kaloryczność posiłku.
  • Jeśli dopiero z e-booka dowiedziałaś się, jaką kaloryczność powinnaś wybrać a zakupiłaś inną, napisz maila na kontakt@hashimotoplan.com, a my wyślemy Ci właściwą.

Życzymy smacznego i obiecujemy: nie będziesz głodna, Twoje jedzenie będzie smaczne i zdrowe a cały proces wyjątkowo przyjemny! Odczarujemy znaczenie słowa „dieta” a lepsze samopoczucie i efekty zmotywują Cię do wybrania na dłużej tego najkorzystniejszego dla zdrowia modelu żywieniowego.

Jadłospis przeciwzapalny

Jakie dania znajdziesz w środku?

  • Tajski krem z dyni
  • Mus czekoladowy z awokado
  • Sałatka a`la tabbouleh z komosą ryżową
  • Krem pomidorowo-paprykowy
  • Jabłka zapiekane pod kruszonką
  • Pierś z kurczaka pod kokosowym beszamelem
  • Rozgrzewające smoothie z gruszką
  • Placki z cukinii z czarnuszką
    i wiele innych

Z jakie produktów przygotowano posiłki?

W jadłospisie znajdziesz produkty jesienno-zimowe takie jak: dynia, jabłka, śliwki, warzywa korzeniowe, imbir oraz rozgrzewające przyprawy – kurkuma, cynamon, goździki, kardamon.

Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, dystrybucja, elektroniczne przetwarzanie oraz przesyłanie zawartości bez zezwolenia właściciela praw autorskich jest zabronione. Treść e-booka ma charakter edukacyjno-informacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej.

loader-image
#x Nutrivimix TAb
217,00 

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 217,00 .

5.00 out of 5
89,00 
4.78 out of 5
49,00 

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 49,00 .

4.67 out of 5
119,00 

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 119,00 .

4.93 out of 5
49,00 

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 49,00 .

5.00 out of 5
nutriformin
299,00 

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 299,00 .

4.91 out of 5
nutriformin
119,00 
4.88 out of 5
plan zdrowej zmiany
69,90 

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 69,90 .

5.00 out of 5
nutrivimix
595,00 

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 595,00 .

5.00 out of 5
nutrivimix
299,00 

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 299,00 .

4.97 out of 5

 

Jak oceniasz ten wpis blogowy?

Kliknij gwiazdkę, aby go ocenić!

Średnia ocena: 3.2 / 5. Liczba głosów: 5

Jak dotąd brak głosów! Bądź pierwszą osobą, która oceni ten wpis.

Rekomendowane artykuły

Jeśli chcesz mieć dostęp do najbardziej aktualnej wiedzy na temat choroby Hashimoto oraz ostatnio dodanych materiałów, tutaj znajdziesz najnowsze artykuły.

Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak Hashimoto wpływa na Twoje zdrowie psychiczne? Czy choroby autoimmunologiczne wpływają na funkcjonowanie mózgu i psychiczny dobrostan? W dzisiejszym artykule znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytania i dowiesz się, jak mądrze wspierać zdrowie psychiczne w Hashimoto. Jak oceniasz ten wpis blogowy? Kliknij gwiazdkę, aby go ocenić! Prześlij ocenę Średnia ocena: 5 / […]


23 stycznia 2023

Jednym z kluczowych pierwiastków dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy jest jod. Jest on niezbędny do produkcji hormonów gruczołu tarczowego – trijodotyroniny (T3) i tyroksyny (T4), które wpływają na funkcjonowanie wielu tkanek i organów. W związku z tym, zarówno niedobór, jak i nadmiar jodu może znacząco zaburzać pracę tarczycy oraz całego organizmu. Niejednokrotnie pojawia się pytanie, czy […]


19 grudnia 2022

Jeśli wiecznie dokucza Ci zmęczenie pomimo wystarczającej ilości snu, nie rozstajesz się z kawą i słodyczami, a po południu przeżywasz kryzys energetyczny, to jest duża szansa, że Twoje nadnercza nie wyrabiają. Dowiedz się, czym są nadnercza i dlaczego są takie ważne oraz jak możesz im pomóc, aby poczuć się lepiej. Jak oceniasz ten wpis blogowy? […]


9 grudnia 2022

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Pobierz darmowego e-booka

Otrzymuj nowe artykuły i porady dotyczące zdrowia. Odbierz darmowy e-book od naszych specjalistów o Hashimoto!

Hashimotoplan.com